A NR-35 estabelece os requisitos e as medidas de prevenção para trabalho em altura — toda atividade executada acima de 2,0 metros do nível inferior, onde haja risco de queda. Em 2026 a norma passou por mais uma rodada de ajustes, e quem administra PGR, APR e treinamentos de segurança precisa acompanhar de perto.
O que já valia desde janeiro de 2026
A Portaria MTE nº 1.680/2025, publicada em 2 de outubro de 2025 e com vigência a partir de 1º de janeiro de 2026, trouxe as mudanças mais estruturais dos últimos anos para a NR-35:
Anexo III — Escadas de uso individual: reintroduzido com regras detalhadas de certificação, marcação e inspeção periódica das escadas fixas verticais de uso individual.
Hierarquia de acesso: a escada fixa vertical de uso individual só pode ser usada quando houver comprovada inviabilidade técnica de outros meios — rampas, escadas de uso coletivo ou outros acessos mais seguros devem ser avaliados primeiro na análise de risco.
Talabarte com absorvedor de energia: o item 35.6.9.1.1 passou a exigir expressamente que, quando o elemento de ligação para retenção de quedas for um talabarte, ele tenha absorvedor de energia integrado — talabartes simples não atendem mais à norma para essa finalidade.
Zona Livre de Queda (ZLQ): formalizada como o espaço mínimo que deve existir abaixo do ponto de ancoragem (talabarte) ou abaixo dos pés do trabalhador (trava-quedas), para evitar impacto com estruturas, obstáculos ou o solo em caso de queda.
Um plano só, por número de funcionários — automatize esse processo a partir de R$ 59/mês.
Ver planos e preços →Além disso, a reciclagem do treinamento de NR-35 continua obrigatória a cada 2 anos, com carga horária mínima de 8 horas — inclusive para trabalhadores experientes.
O que a Portaria MTE nº 1.259/2026 adiciona
Publicada em 16 de julho de 2026, a Portaria MTE nº 1.259/2026 traz duas mudanças estruturais: primeiro, torna o treinamento de NR-35 obrigatoriamente presencial, encerrando a possibilidade de módulos EAD que parte das empresas vinha adotando — com prazo de um ano para adequação. Segundo, substitui a obrigação genérica de uso de Sistemas de Proteção Individual contra Quedas (SPIQ) em escadas fixas verticais por uma análise de risco específica que avalia a real necessidade do equipamento, com prazos escalonados de um a três anos conforme a quantidade de escadas fixas verticais da empresa. Escadas fixas já instaladas, ou com projeto já aprovado, contratado ou em execução na data de vigência, mantêm regras de transição.
O que revisar na empresa
Três frentes merecem atenção imediata: (1) migrar o treinamento de NR-35 para formato presencial dentro do prazo de um ano, (2) levantar o número de escadas fixas verticais da empresa para planejar a análise de risco dentro do prazo escalonado aplicável, e (3) conferir se os talabartes em uso têm absorvedor de energia integrado, exigido desde a Portaria 1.680/2025.
Como isso se conecta ao PGR e à APR
As mudanças na NR-35 não são um documento isolado — elas alimentam o inventário de risco do PGR e as APRs de atividades específicas em altura. Na plataforma eSocial SST, os riscos cadastrados no PGR e os EPIs vinculados a cada função ficam centralizados numa única fonte de dados, o que facilita atualizar o inventário de risco assim que uma NR muda, sem precisar revisar documento por documento manualmente.